De thermo fysische methode is de meest doeltreffende methode om op een gezonde en natuurlijke manier af te slanken, het figuur te corrigeren of om simpelweg terug fit te worden.
U beweegt actief in een infraroodcabine, waarbij tijdens het sporten de temperatuur ongeveer 38 ° bedraagt.
De warmte voorkomt spierpijn en stimuleert de bloedsomloop en de afbraak van vetreserves.
Hierdoor kan op korte termijn een snelle vetverbranding bereikt worden.
Na de sessie gaat de verbranding nog een poos door, dit heet het after-burn effect.
Om dit effect te behouden is het belangrijk om minstens 2x per week de bewegingen uit te oefenen.
Al na enkele behandelingen wordt duidelijk dat het oefenen het lichaam sterker, soepeler en fitter maakt.
Vooraleer we de oefeningen starten, doet Linea Bella een figuuranalyse.
Op basis hiervan stellen we een gepersonaliseerd oefenschema op, dat op regelmatige basis bijgewerkt wordt.
